３月１９日上午，阜陽市潁東區(qū)東盛路小學(xué)為全體教職工開展以“‘師’放壓力，遇見幸?！睘橹黝}的心理健康教育講座，指導(dǎo)教師正確認(rèn)識自己，合理釋放壓力。

本次心理健康教育講座內(nèi)容結(jié)合教師的工作特點(diǎn)，通過破冰活動，拉近了教職工之間的距離，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，對于學(xué)校團(tuán)隊(duì)合作和凝聚力起到了非常重要的作用。

講座中，通過“幸福探秘、解構(gòu)幸福、升華幸?！比齻€(gè)環(huán)節(jié)，老師們懂得了幸福的奧秘，獲得了身體和心靈的雙重滋養(yǎng)。在九宮格活動中，老師們寫下了自己最難忘的９件事，分享自己的人生經(jīng)歷。

本次心理健康講座有效緩解了教師的工作壓力，有助于老師們在今后的工作中更從容地應(yīng)對負(fù)面情緒，以更加積極、愉悅的心態(tài)投入到工作當(dāng)中，努力做一名充滿幸福感的教師。